为了提高社区中老年人的健康意识，进一步促进老年人对高血压高危因素的认识，了解高血压的相关知识，宣传健康生活方式在高血压防控中的重要作用。唐河县昝岗乡卫生院利用体检之便，在昝岗乡王屯村辖区内举办了一场关爱老年人健康之慢性病系列讲座。
讲座中，刘君医师以专业的医学知识，结合丰富的工作经验，通过自己工作中的实例为居民仔细讲解了什么是高血压、判断高血压的标准、高血压的基本症状、高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项等。同时，针对老年人日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心态调整、定期进行身体健康检查等一系列的建议。
血压的高低与症状的轻重不一定有关系。大部分高血压患者没有症状。血压测量是检出高血压的简便易行的手段。高血压患者应定期测量血压，坚持用药，不能只“跟着感觉走 ”。
在讲座尾声，刘医生再次向大家强调，大家要养成良好生活习惯，按时检测血压，注意饮食均衡和加强运动锻炼，正确服用降压药，高血压是可以控制的。
通过本次活动，居民群众对高血压的危害性及预防措施有了更加深入的认识。居民纷纷表示希望卫生院以后多举办此类健康讲座，为居民增长健康知识，树立健康生活理念。
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